"Definice šílenství: Dělat věci stále stejným způsobem a očekávat pokaždé jiný výsledek."
Albert Einstein
Proto vám pomáhám myslet a konat jinak.
Koučování je jednou z metod, která pomáhá najít nejvhodnější cestu, na jejímž konci je vyřešení problému, bolestné situace, i lepší porozumění sobě a druhým.
Koučování se řídí hezkým čínským příslovím: „S myšlenkami a nápady je to jako s dětmi, ty vlastní máme nejraději.“ A proto pomáhá objevovat řešení uvnitř naší hlavy.
Je to příjemná a účinná metoda, která respektuje osobnost klienta, jeho myšlenky a názory. Proto je kouč v roli průvodce. Vede klienta specifickým způsobem a otázkami k objevení odpovědí a řešení, které si nese uvnitř sebe.
Myšlenka je energie, která vyvolává emoce. Společně ovlivňují naši psychiku. Ta ovlivňuje náš postoj k sobě, situaci, problému i schopnost je vyřešit.
Kouč provádí klienta světem uvnitř hlavy a pomáhá mu zaměřit proud myšlenek správným směrem. Tak se klient dostane do bodu emoční úlevy, který mu dovolí vnímat jinak sám sebe, situaci i překážky na cestě.
S emoční úlevou přichází nový úhel pohledu. Ten s sebou nese řešení situace, odstranění příčiny problému.
Mění se vaše vnímání sebe sama i okolního světa. Tím dovolíte sami sobě s větší lehkostí řešit životní překážky, s větším nadhledem reagovat v nepříjemných situacích. Rozhodujete se více sami za sebe.
• Partnerské vztahy,
• generační vztahy (rodiče a děti, prarodiče a děti, vnoučata apod.),
• pracovní vztahy (podřízení versus nadřízení, kolegové apod.),
• zvládání životních změn,
• syndrom vyhoření (pocit prázdnoty v profesním nebo osobním životě),
• změna návyků a postojů,
• změna práce, podnikání,
• zvládání stresu a efektivní relaxace,
• řešení konfliktů v různých oblastech života.
Moje role kouče je role průvodce. Pomáhám vám nahlédnout do vaší mysli. Vedu vás k novým inspiracím, nápadům, myšlenkám, pomáhám je realizovat. A tak společně ukotvujeme nové prospěšné návyky ve vašich životech.
Pro lepší ukotvení nových návyků a trvalé odstranění starých nefunkčních kombinuji koučování s mentálními cvičeními.
Pokud máte pocit, že je koučování cestou k řešení právě pro vás, napište mi nebo zavolejte. Ráda budu na této cestě vaším průvodcem.
Cena za 1 sezení
• 800 Kč/1 hodina
• 1200 Kč/1,5 hodiny
• 1500 Kč/2 hodiny
Poukazy na koučování můžete zakoupit i jako dárek.
Jste-li rozhodnuti pustit se do prospěšných proměn ve svém životě, pak je koučování určeno právě vám. Napište mi, nebo zavolejte. Ráda se s vámi setkám a společně objevíme řešení v oblasti, ve které po něm nejvíce toužíte.
