Asertivita, způsob komunikace i životní styl

"Definice šílenství: Dělat věci stále stejným způsobem očekávat pokaždé jiný výsledek." 

Albert Einstein   

Proto vám pomáhám myslet a konat jinak.
„Nejsem na tomto světě, abych žil podle očekávání druhých lidí,
ani nemám pocit, že by svět měl žít podle mých.“

                                                                                         Fritz Perls

Seminář je dobrý tipem pro všechny, kteří chtějí lépe pochopit sebe i druhé. Objevit asertivitu uvnitř sebe a získat větší emoční rovnováhu, sebedůvěru a sebejistotu nejen v jednání s druhými.

Asertivní přístup k životu nám pomáhá lépe a s větším nadhledem zvládat situace, reagovat na ně přiměřeně, méně se stresovat a více se radovat.

O asertivitě se často mluví jako o komunikační dovednosti, způsobu vyjednávání a zvládání konfliktních situací. To je však jen špička ledovce.

S asertivitou se rodíme. Proto také jeden výrok velmi výstižně říká: „Asertivitě se nemusíme učit, asertivitu potřebujeme objevit uvnitř sebe.“ K tomu, abychom byli schopni se asertivitě opět přiblížit, objevit ji znovu v sobě, potřebujeme pochopit, co nás od ní odpojuje. Rozpoznat to a naučit se s tím pracovat.

Proto vám na tomto semináři nabízím jiný úhel pohledu na asertivitu. Zaměříme pozornost na příčiny toho, proč se od ní na cestě životem odpojujeme.

A pak se blíž podíváme na to, jak asertivitu uvnitř sebe zase objevit.

Co účastí na semináři získáte

  • Porozumíte lépe tomu, co je to asertivita, proč se s ní rodíme, jak nám tento životní styl pomáhá.
  • Poznáte, jaké typy chování a komunikace mají v klíčových obdobích našeho života na vymizení asertivity nejsilnější vliv.
  • Díky tomu lépe porozumíte svému chování i chování druhých.
  • Objevíte spouštěče ve vaší hlavě, které vás nutí reagovat jistým způsobem. Získáte tipy, jak se sebou pracovat.
  • Zjistíte, proč jsou vám někteří lidé a situace nepříjemní. Postupně budete schopni svůj postoj změnit a vzniklé situace lépe ovlivnit.
  • Najdete inspirace, jak asertivitu uvnitř sebe opět objevit. Seznámíte se s jednoduchými mentálními technikami, které nám pomáhají asertivitu uvnitř sebe probudit a upevňovat.
  • Budete-li s mentálními technikami a postupy ve svém životě i nadále pracovat, pak krok za krokem získáte větší rovnováhu, sebedůvěru a sebejistotu v jednání s druhými v osobním i profesním životě.

Abyste lépe porozuměli tomu, co vám může v asertivním přístupu bránit, je pro vás na semináři připravený test interpersonálních vztahů. Pomůže vám objevit možné příčiny toho, proč nahlížíte na svět, sebe i komunikaci s druhými jistým způsobem. A samozřejmě dostanete doporučení, co s tím, budete-li to chtít změnit.

Interaktivní seminář, na kterém se zapojíte formou tvůrčí a hravé diskuse a řešením konkrétních životních situací.
23. 11. 2019 Sobota
10.00 – 17.00 hod.
Hotel Globus
Gregorova 2115/10
148 00 Praha 4     
Max. počet míst: 6    
Termín připravuji
10.00 – 17.00 hod.
Vzdělávací centrum
Českolipská 1112
276 01 Mělník 
Max. počet míst: 5    
  • Co je to asertivita a proč se s ní rodíme
  • Jaký význam má asertivita v našem životě
  • Proč nám asertivní životní styl usnadňuje a zpříjemňuje život
  • Klíčová období našeho života a utváření osobnosti
  • Co nás odpojuje od asertivity, kdy a proč
  • Smysl a význam asertivních práv a zásad
  • Jak je správně uplatňovat v životě
  • Jak objevit asertivitu uvnitř sebe
  • Vědomé mentální techniky

 

Lektor: Lenka Kubáčová

Vaše jméno a příjmení

Vaše adresa

Váš email

Váš telefon

Seznam ostatních účastníků (vyplňte pouze v případě hromadné objednávky)
Doplňte jméno, příjmení, telefon a email

Označte místo a termín konání
Hotel Globus Praha
23. 11. 2019

Cena semináře (označte)
1800,- Kč seminář a osoba
Jiná cena (vyplňte částku v případě, že vlastníte Bonusový nebo Dárkový certifikát a chcete ho uplatnit)

Kód Bonusového/Dárkového certifikátu (vyplňte, pokud ho na tuto akci uplatňujete)

Poznámka (doplňující údaje)

Odesláním vyplněné přihlášky potvrzuji souhlas s Podmínkami pro zpracování osobních údajů a Obchodními podmínkami pořádání otevřených seminářů a přednášek

Zaujala vás některá z akcí, ale termín nevyhovuje nebo zatím není vypsaný? Připravila jsem službu právě pro vás.

Vložte svůj e-mail, ráda se vám ozvu hned, jak budou nové termíny vypsané.

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů.

Přidejte se k nám i na Facebooku

Facebook Pagelike Widget

Stáhněte si zdarma

Vzdělávání pro firmy a podnikatele

Nejnovější příspěvky

  1. Řeč těla, aneb jak tělo promlouvá Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Řeč těla, aneb jak tělo promlouvá
  2. Klíč k vnitřní motivaci Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Klíč k vnitřní motivaci
  3. Asertivita, způsob komunikace i životní styl Napsat komentář
  4. Skryté manipulace v komunikaci Napsat komentář
  5. Jak úspěšně zvládnout 4 fáze návyku Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jak úspěšně zvládnout 4 fáze návyku
  6. Proč z nás čtení moudrých knih mistry nedělá Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Proč z nás čtení moudrých knih mistry nedělá
  7. Jediná jistota je jistota změny Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jediná jistota je jistota změny
  8. Tajemství ve slovech ukrytá Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Tajemství ve slovech ukrytá
  9. Magie hlasu a slov Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Magie hlasu a slov